Геомагнітна обстановка цього дня буде спокійною. За прогнозом NOAA, значення планетарного K-індексу не досягатиме рівня, за якого починається магнітна буря. Жодних різких коливань фахівці не очікують.
Ось як виглядає погодинний розклад активності:
-
03:00–06:00 — Kp 2,33. Спокійна ситуація.
-
06:00–09:00 — Kp 2,67. Активність трохи зросте, але без штормів.
-
09:00–12:00 — Kp 2,67. Поле триматиметься з невеликою нестабільністю.
-
12:00–15:00 — Kp 2,33. Показники підуть на спад.
-
15:00–18:00 — Kp 1,33. Один із найспокійніших відрізків дня.
-
18:00–21:00 — Kp 1,00. Мінімальні значення.
-
21:00–00:00 — Kp 2,00. Можливі легкі коливання увечері.
Загалом субота пройде рівно. Серйозних геомагнітних збурень експерти не прогнозують, хоча свіжі дані від сонячних обсерваторій можуть дещо скоригувати цифри.
Що таке магнітні бурі
Магнітні бурі - це збурення геомагнітного поля нашої планети, які виникають через спалахи та викиди сонячної енергії. Коли потоки заряджених частинок досягають Землі, вони взаємодіють з її магнітосферою. Це призводить до коливань, потужність яких вимірюють за допомогою спеціального K-індексу від нуля до дев'яти. Чим вищий цей показник, тим сильніший вплив шторму на навколишнє середовище та техніку.
Навіть слабкі коливання поля іноді даються взнаки тим, хто гостро реагує на метеоумови. Вегетативна нервова система реагує на зміну електромагнітного фону досить чітко.
У такі періоди можливі:
-
коливання артеріального тиску через зміну тонусу судин;
-
швидка стомлюваність та брак енергії;
-
легкий головний біль або дискомфорт;
-
порушення сну.
Щоб знизити вплив коливань, дотримуйтеся кількох простих правил. Контролюйте режим сну та відпочинку. Менша кількість солоної чи гострої їжі в меню зменшить навантаження на серце та вбереже від набряків. Побільше пийте звичайної води і виділіть час на прогулянку в помірному темпі. Повноцінний сон тривалістю 7–8 годин допоможе організму легше впоратися з будь-якими зовнішніми подразниками.

.jpg)
.jpg)
6666666(1).jpg)
.jpg)

.jpg)

