Магнітна буря вже близько: коли чекати збурень і як вони можуть вплинути на самопочуття

Геомагнітна ситуація навколо Землі поки залишається спокійною, однак це ненадовго. Вже з 9 січня нашу планету почне зачіпати потік швидкого сонячного вітру, який може спричинити магнітну бурю. За прогнозами фахівців, періоди підвищеної геомагнітної активності можливі також і 10 січня.

Про це повідомляє Британська геологічна служба, зазначаючи, що йдеться про бурю слабкого рівня, яка все ж може позначитися на самопочутті метеочутливих людей.

Що відбувається на Сонці та біля Землі

Наразі швидкість сонячного вітру перебуває на фоновому рівні, тому геомагнітна обстановка не викликає занепокоєння. Проте ситуація зміниться, коли до Землі дійде потік швидкого сонячного вітру з корональної діри на Сонці.

Саме такі потоки здатні порушувати магнітне поле нашої планети, викликаючи магнітні бурі. За прогнозами, вплив розпочнеться 9 січня й може тривати щонайменше добу.

Якої сили буде магнітна буря

Очікується магнітна буря рівня G1, що вважається слабкою. Такі бурі не створюють серйозних технічних загроз, однак можуть відчуватися людьми, чутливими до змін геомагнітного поля.

Фахівці зазначають, що можливі короткочасні періоди збурень, які не матимуть тривалого або руйнівного характеру.

Чи загрожує Землі корональний викид маси

Напередодні на Сонці зафіксували корональний викид маси. За попередніми оцінками, він пройде повз Землю і не матиме прямого впливу на геомагнітну обстановку.

Водночас науковці не виключають незначного дотичного впливу, який може збігтися за часом із дією швидкого сонячного вітру. Навіть у такому разі очікується, що наслідки будуть мінімальними.

Як магнітна буря може вплинути на самопочуття

Навіть слабкі магнітні бурі здатні впливати на організм людей, чутливих до змін погоди та геофізичних процесів. Найпоширеніші скарги в такі дні:

• підвищена втома;
• головний біль;
• сонливість або порушення сну;
• зниження концентрації.

Особливо уважними до свого стану варто бути людям із серцево-судинними захворюваннями та хронічними недугами.

Що радять робити у дні магнітних бур

Фахівці рекомендують у період підвищеної геомагнітної активності дотримуватися простих, але ефективних правил. Зокрема, важливо висипатися, пити достатньо води та уникати перевтоми.

Також варто зменшити споживання кави й алкоголю, більше часу проводити на свіжому повітрі та, за можливості, знизити фізичні й емоційні навантаження. У разі погіршення самопочуття краще дати організму час на відновлення.

Чого чекати далі

За прогнозами, після 10 січня геомагнітна обстановка має поступово стабілізуватися. Водночас фахівці наголошують, що сонячна активність залишається змінною, тому подібні явища можуть повторюватися.

Стеження за прогнозами магнітних бур допомагає краще планувати навантаження та вчасно подбати про власне здоров’я.