Після прохолоди знову спека: коли в Україні температура підскочить вище +30

Зараз погоду в нашій країні визначає потужний антициклон. Ця велика зона високого тиску розкинулася над Європою та дарує нам багато сонячного світла без дощів. Завтра, 14 серпня, на всіх українців чекає повністю сухий і ясний день. Опадів не прогнозують у жодному регіоні, а ранкові тумани можливі хіба що легким серпанком біля річок. Про це повідомляє синоптикиня Наталка Діденко.

Температурний режим 14 серпня буде достатньо комфортним:

• В більшості областей України: +20+25 градусів.

• На Закарпатті: +28+31 градус.

• У Києві: близько +24 градусів.

Нічні години стануть прохолоднішими. Мінімальна температура повітря вночі становитиме +12+17 градусів. У північних та західних регіонах стовпчики термометрів місцями опускатимуться до +9+11 градусів.

Коли повернеться спека

Довго насолоджуватися прохолодою не доведеться. Уже в неділю та в понеділок спекотна погода знову навідається до України. Повітря прогріватиметься вище тридцяти градусів, хоча така сильна спека протримається зовсім недовго.

Серпнева погода часто приносить такі різкі зміни, коли спекотні дні змінюються помірною свіжістю перед початком осені. У такі періоди погоди варто уважніше ставитися до власних звичок і здоров'я:

• Дотримуйтесь питного режиму, щоб уникнути зневоднення під час перепадів температур.

• Намагайтеся носити легкий одяг з натуральних матеріалів, який зручно міняти залежно від вуличної спеки.

• Не забувайте про сонцезахисні креми навіть тоді, коли сонце здається лагідним.

• Прислухайтеся до свого самопочуття, оскільки стрімкі стрибки градусів інколи чіпають тиск.

Сухе повітря від антициклону допомагає легше переносити спекотні дні. Тому перші дні тижня з температурою більше ніж 30 градусів пройдуть простіше, якщо встигнути насолодитися ранковою свіжістю на вулиці до приходу денної спеки.