Початок тижня спокійним не буде: магнітні бурі 11 серпня

11 серпня геомагнітна обстановка не буде тихою. Національне управління океанічних і атмосферних досліджень (NOAA) у своєму триденному прогнозі очікує, що максимальний тригодинний Kp-індекс 11 серпня не перевищить 4, що нижче порога слабкої магнітної бурі.

Водночас SpaceWeatherLive прогнозує, що геомагнітна обстановка буде "нестійкою" і можлива слабка магнітна буря рівня G1, проте сильних сплесків не очікується.

За даними Geomag, у період 10-11 серпня геомагнітна обстановка також буде активною, можливі короткочасні інтервали G1-бурі.

За попередніми прогнозами, така ж ситуація збережеться і у вівторок, 12 серпня.

Що таке магнітні бурі і як вони впливають на людей?

Магнітні бурі — це збурення в магнітному полі Землі, спричинені потужними викидами сонячної енергії, зокрема корональними масовими викидами (CME) або сонячними спалахами. Коли ці потоки заряджених частинок досягають нашої планети, вони взаємодіють із магнітосферою, викликаючи геомагнітну активність, яку ми і називаємо магнітною бурею.

Хоча самі бурі є космічним явищем, вони можуть мати цілком земні наслідки, особливо для людей, які чутливі до змін у навколишньому середовищі.

Найчастіші симптоми у метеозалежних людей:

• головний біль, запаморочення;
• дратівливість, тривожність, безсоння;
• зниження концентрації уваги та працездатності;
• загальна слабкість, стомлюваність;
• загострення хронічних захворювань (особливо серцево-судинних);
• стрибки артеріального тиску.

Хто найбільше реагує на магнітні бурі:

• люди з проблемами серця й судин;
• люди з нервовими розладами;
• люди похилого віку;
• діти;
• метеочутливі особи.

Що робити під час магнітної бурі?

1. Пити більше води, відмовитися від алкоголю та кави
2. Висипатися, уникати стресів
3. Зменшити фізичне й емоційне навантаження
4. Якщо маєте хронічні захворювання — дотримуватися рекомендацій лікаря
5. Бажано обмежити час, проведений біля екранів і пристроїв.

Магнітні бурі — це не катастрофа, але фактор, який варто враховувати, особливо тим, хто чутливо реагує на зміни навколишнього середовища.