Землю накриє геомагнітний шторм: які дні будуть найважчими (графік)

Найближчими днями наше геомагнітне поле буде добряче штормити, а відчутне полегшення прийде лише ближче до вихідних. Про це попередили науковці з Британської геологічної служби.

Землю «атакують» потоки сонячного вітру, які вирвалися одразу з кількох корональних дір на Сонці. Швидкість цього космічного потоку вже сягнула вражаючих 600 кілометрів на секунду.

Детальний календар магнітних збурень по днях: 

Ситуація розвиватиметься за досить динамічним сценарієм:

• 20 серпня (четвер). Потужний сонячний вітер розгойдає магнітосферу. Очікується збурення рівня G1. На папері це «слабка» буря, але метеозалежні люди відчують її неозброєним оком.
• 21 серпня (п'ятниця). Напередодні вихідних перепочинку чекати не варто. До сонячного вітру додасться бічний рикошет від викиду корональної маси, який стався ще 16 серпня. Очікується ще один сплеск рівня G1.
• 22 серпня (субота). Сонячна штормова хвиля нарешті піде на спад. Загальний фон стане спокійнішим, хоча поодинокі й короткі спалахи все ще можливі.

Виходить, що найскладніший удар припаде саме на 20 та 21 серпня. Починаючи з суботи, поле Землі нарешті повернеться в норму.

Що відбувається з організмом під час таких спалахів

Навіть порівняно легкий геомагнітний шторм швидко знаходить «слабкі місця» в організмі. Особливо дістається гіпертонікам, людям із хронічними недугами та всім, у кого чутлива нервова система.

У такі дні люди найчастіше скаржаться на раптовий «тупий» головний біль, незрозумілу втому, стрибки тиску та безсоння, коли заснути не допомагає навіть сильна втома.

Як пережити ці дні без зайвих втрат

Лікарі та науковці радять мінімізувати навантаження на судини:

1. Тримайте аптечку й тиск під контролем. Якщо ви знаєте про свої проблеми з тиском, тримайте базові препарати поруч. І намагайтеся лягати спати в один і той самий час.
2. Перегляньте свій раціон. Відмовтеся хоча б на дві доби від міцної кави, алкоголю та енергетиків - вони лише додатково стимулюють судини. Краще пийте звичайну воду або заварюйте заспокійливий трав'яний чай.
3. Притиште темп. Важкі силові тренування у залі краще відкласти на вихідні. Замість цього просто прогуляйтеся увечері на свіжому повітрі та намагайтеся уникати робочих суперечок.